El sol tu mejor aliado y sus beneficios para la salud
El sol es fuente de vida y energía, el cual proporciona una serie de beneficios para nuestra salud y para lograr un bronceado perfecto. En este blog, mencionaremos algunos de sus beneficios y hablaremos también en cómo podemos aprovechar sus bondades de manera consciente y segura, para obtener ese tono dorado que tanto deseamos. Sin embargo, es importante recordar que el cuidado adecuado es fundamental para evitar daños en nuestra piel.
¿Por qué el sol es beneficioso para nuestro organismo?
La exposición al sol desencadena la producción de vitamina D en la piel, lo cual es esencial para la absorción adecuada de calcio y fósforo en nuestros cuerpos. La vitamina D también ayuda en la salud ósea y fortalece el sistema inmunológico.
Tomar el sol en las horas adecuadas, mejora la apariencia de la piel, dando un aspecto más saludable, radiante y luminoso y ayuda a regular nuestro ritmo circadiano, el cual mejora la calidad del sueño y la sensación de alerta durante el día y también se ha relacionado con la reducción del riesgo de enfermedades cardiovasculares como la hipertensión y el colesterol alto.
La hormona de la felicidad
La luz solar aumenta la producción de serotonina, una hormona conocida como la hormona de la felicidad y esto ayuda a mejorar el estado de ánimo, reducir los síntomas de depresión y aumentar la sensación de bienestar, asi mismo, aumenta la producción de melanina en la piel, el pigmento responsable del bronceado que ayuda a que la piel adquiera un color más dorado y uniforme y es muy importante elegir productos de calidad que estén diseñados específicamente para proteger y nutrir la piel; y que sus formulaciones sean a base de extractos naturales ya que estos ingredientes aportan numerosos ácidos grasos esenciales, vitaminas y antioxidantes que le brindan suavidad, hidratación y elasticidad natural a la piel.
Los Bronceadores de Malé son una gran opción, ya que contienen todas estas características no solo para lograr un bronceado intenso y duradero; sino también para cuidar, hidratar y humectar la piel.
¡Disfruta de todos los beneficios del sol y luce un bronceado perfecto con precaución!
Como en todo, es importante tener en cuenta los riesgos y cuidados necesarios al exponerse al sol, como usar protector solar, evitar las horas de mayor radiación, hidratarse adecuadamente y proteger los ojos y labios. No olvides que para un bronceado perfecto debemos preparar la piel, es por esto que siempre se recomienda días antes exfoliar para eliminar celulas muertas y que tu bronceado quede más uniforme y humectar antes y después con el Aceite de Almendras para que tu piel se siga viendo luminosa, llena de vida, prevenir escamaciones y el bronceado te perdure por mucho más tiempo.
Recuerda que el sol puede ser un gran aliado para conseguir un bronceado perfecto, siempre y cuando lo aprovechemos de manera responsable. Siguiendo los consejos adecuados, cuidando de nuestra piel y respetando los límites de exposición, podremos obtener un tono dorado sin poner en riesgo nuestra salud. Recuerda que cada piel es diferente, por lo que es esencial escuchar las necesidades de tu cuerpo y adaptar estos consejos a tu propia experiencia.
Conoce nuestra línea de bronceado bajo el sol.
